長期喝牛奶會導(dǎo)致乳腺癌?接種新冠疫苗后,不可以使用麻醉劑?6月“科學(xué)”流言榜發(fā)布,你中招了嗎?
來源:科普中國
發(fā)布時間:2021-07-01
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剛剛過去的六月有點(diǎn)充實(shí):我們甜甜蜜蜜地吃了端午節(jié)的粽子,驕傲地圍觀了神舟十二號發(fā)射的圓滿成功,全國人民積極投入到接種新冠疫苗的隊(duì)列中……走進(jìn)七月,在熱烈慶祝中國共產(chǎn)黨百年誕辰的同時,作為國家的一份子,讓我們以一種健康、科學(xué)的生活態(tài)度,來過好每一天!

  另外,從本期開始,我們增加了“上榜理由”的板塊,從傳播學(xué)角度對每一條內(nèi)容進(jìn)行分析,解讀它們的上榜理由。接下來,就一起看看榜單內(nèi)容吧~

  

  1.流言標(biāo)題:生存環(huán)境變好了,野生虎才會跑到人類活動區(qū)域

  流言內(nèi)容:今年4月23日,在黑龍江省密山市一處廢棄民宅內(nèi)發(fā)現(xiàn)有老虎出現(xiàn),初步判定為成年野生東北虎。近年來,由于野生狀態(tài)的東北虎數(shù)量稀少,這次“猛虎下山”雖然造成了傷人、撲車等一系列險(xiǎn)情,但全國人民還是高度關(guān)注著這只被命名為“完達(dá)山一號”的東北虎。5月18日,“完達(dá)山一號”在經(jīng)檢測確認(rèn)健康狀況良好的情況下被放歸山林。有些人覺得,野生虎來到人類活動區(qū)域,說明野外的老虎數(shù)量增加了、野生動物的生存環(huán)境變好了。

  真相解讀:這并不能說明野生虎的野外生存環(huán)境變好了。野生虎來到人類活動區(qū)域,存在很多種可能:①野生幼虎成年后會離開母虎,尋找并建立自己的領(lǐng)地。②成年虎之間為爭奪領(lǐng)地發(fā)生打斗,失敗的一方被驅(qū)逐,需要尋找新的領(lǐng)地。③野生虎領(lǐng)地內(nèi)的大型食草動物數(shù)量過少,無法保證日常捕食需要,野生虎會向領(lǐng)地四周探索新的食物來源。④由于人類活動過于頻繁,野生虎放棄原有領(lǐng)地,尋找新的領(lǐng)地。

  上榜理由:生存環(huán)境變好是好事,符合人們的美好期望,因此這則流言容易被人們相信和傳播,但科學(xué)有時與我們的期望并不相符,它講究事實(shí)與真相,所以反駁這則流言可以讓人們理解什么是科學(xué)的理性和質(zhì)疑精神,有助于公眾科學(xué)素養(yǎng)的提升。

  來源:科學(xué)辟謠

  

  2.流言標(biāo)題:睡眠中突然抽搐一下,可能有猝死風(fēng)險(xiǎn)

  流言內(nèi)容:您是否有過這樣的感受:迷迷糊糊快要睡著的時候,忽然全身劇烈抽搐一下,感覺像是從很高的懸崖上不受控制地往下墜,接著整個人就驚醒了。網(wǎng)上對此解釋不一,其中不乏諸如“靈魂出去玩了,抽搐的一下就是靈魂回來了”“大腦發(fā)現(xiàn)你陷入深度睡眠太久,以一種‘自救’的方式將你從猝死邊緣拉回來”“身體出了大問題,要猝死了”之類令人后怕不已的說法。

  真相解讀:這并不是“猝死”的信號。這種現(xiàn)象叫作“睡眠驚跳”,亦稱“入睡抽動”或“睡眠肌陣攣”。睡眠驚跳不會讓生命受到威脅,但會干擾我們的睡眠,影響睡眠質(zhì)量。出現(xiàn)“睡眠驚跳”可以從以下幾個方面提升睡眠質(zhì)量:①學(xué)會放松,緩解壓力;②適當(dāng)鍛煉,睡前遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品;③多喝溫水,少喝咖啡、濃茶等刺激性飲料;④補(bǔ)鈣;⑤睡前泡腳、按摩。總之,在生活中出現(xiàn)“睡覺時抽搐一下”是正常的生理現(xiàn)象,不必太過擔(dān)心。

  上榜理由:在普通人中這種生理現(xiàn)象比較常見,所以很多人會感同身受,加上流言內(nèi)容又與生命安全有關(guān),更容易引發(fā)人們的關(guān)注和轉(zhuǎn)發(fā)。反駁這則流言有利于糾正人們習(xí)以為常的錯誤觀念,消除擔(dān)憂,有助公眾培養(yǎng)健康的睡眠習(xí)慣。

  來源:科學(xué)辟謠

  

  3.流言標(biāo)題:長期喝牛奶會導(dǎo)致乳腺癌

  流言內(nèi)容:近日,在《國際流行病學(xué)雜志》上發(fā)表了一項(xiàng)最新研究的報(bào)道“喝牛奶可能會導(dǎo)致乳腺癌”。該研究調(diào)查了50 000多名美國女性,隨訪了7.9年,出現(xiàn)了1057例乳腺癌病例。因此網(wǎng)絡(luò)上便有了“不能喝牛奶,會得乳腺癌”的說法。那真相果真就如研究結(jié)果所說的那樣嗎?

  真相解讀:該研究并不能說明“喝牛奶會導(dǎo)致乳腺癌”。第一,研究中的受訪者是平均年齡為57歲的北美中老年女性群體,不能代表亞洲中青年女性的情況。第二,這是一則“相關(guān)性”研究,而非“因果性”研究,就像天熱吃冰淇淋的人多,中暑的人也多,但并不能表明吃冰淇淋會導(dǎo)致中暑。根據(jù)世界癌癥研究基金會(WCRF)關(guān)于乳腺癌的報(bào)告,喝牛奶與癌癥的關(guān)系尚無一致結(jié)論,而且在亞洲人群中的部分研究表明,乳制品攝入與乳腺癌風(fēng)險(xiǎn)降低相關(guān)?!吨袊用裆攀持改稀沸抻唽<医M梳理了目前為止的多項(xiàng)相關(guān)研究證據(jù),認(rèn)為奶類攝入與乳腺癌發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)無關(guān)。目前公認(rèn)飲酒、紅肉過多、全谷雜糧較少、運(yùn)動不足、肥胖、精神壓力等因素與乳腺癌風(fēng)險(xiǎn)相關(guān)。因此,每天喝牛奶補(bǔ)鈣,不會增加乳腺癌風(fēng)險(xiǎn),健康生活方式才是最重要的防病要點(diǎn)。

  上榜理由:多數(shù)普通人都會日常喝牛奶,特別是青少年和兒童,喝牛奶也被認(rèn)為是增強(qiáng)體質(zhì)的重要途徑。這則流言通過對研究論文的片面解讀,顛覆了公眾的日常認(rèn)知,帶來了認(rèn)知混亂和心理焦慮,因此需要有更加科學(xué)、權(quán)威、全面的解讀以正視聽。

  來源:頭條辟謠

  

  4.流言標(biāo)題:根據(jù)房間溫度隨時開關(guān)空調(diào),可以節(jié)省電量

  流言內(nèi)容:先把空調(diào)打開,等房間里涼快后關(guān)掉,待熱了再開,如此循環(huán)往復(fù),可以大大縮短空調(diào)制冷的工作時間,節(jié)省電量。

  真相解讀:頻繁開關(guān)空調(diào)反而更費(fèi)電。最簡單的空調(diào)也是由壓縮機(jī)、換向閥、冷凝器、節(jié)流閥、蒸發(fā)器組成的。在空調(diào)制冷過程中,壓縮機(jī)的作用最關(guān)鍵,它是耗能大戶。壓縮機(jī)啟動時,轉(zhuǎn)子部件轉(zhuǎn)速從0開始增加,直至指定速度。在這一過程中,除了壓縮流體作功耗能、摩擦耗能及隨機(jī)振動耗能外,還有啟動耗能,也就是讓轉(zhuǎn)子加速的耗能。轉(zhuǎn)子越大,此部分耗能越多??照{(diào)反復(fù)啟動次數(shù)過多,總能耗會比空調(diào)一直開著的能耗要高,且空調(diào)工作時間越長,這種對比越明顯??s小室內(nèi)溫度與室外溫度的差距,盡量減少室內(nèi)與室外的熱交換是最有效的省電方法。此外,空調(diào)不用時徹底斷電、合理利用睡眠模式及使用變頻空調(diào),也可以省電。

  上榜理由:夏季空調(diào)的使用將達(dá)到高峰,每到夏季這樣的流言就會廣泛傳播,各種看似有道理實(shí)則不科學(xué)的說法,讓人難以辨別真?zhèn)?。反駁此流言有利于大家科學(xué)合理使用電器,真正做到節(jié)約用電。

  來源:騰訊較真

  

  5.流言標(biāo)題:魚腥草含有馬兜鈴酸,吃了會損傷腎臟,甚至致癌

  流言內(nèi)容:魚腥草又叫折耳根,是一種分布很廣泛的野菜。不過由于其味道特殊,人們對它的評價呈現(xiàn)出明顯的兩極分化:愛它的人對它欲罷不能,嫌棄它的人又恨不得退避三舍。如果光是味道上的喜好就算了,要命的是,還流傳著很嚇人的說法:魚腥草含有馬兜鈴酸,吃了會損傷腎臟,甚至致癌!

  真相解讀:食用魚腥草與腎病、泌尿系統(tǒng)疾病及惡性腫瘤之間沒有相關(guān)性。馬兜鈴酸腎病是由于攝入過多的馬兜鈴酸,損傷了腎小管上皮細(xì)胞,最終導(dǎo)致細(xì)胞壞死,引起器質(zhì)性病變;馬兜鈴酸能誘導(dǎo)腫瘤生成,具有致癌作用。但魚腥草并不屬于馬兜鈴科植物,而是三白草科植物,所含的也不是馬兜鈴酸,而是馬兜鈴內(nèi)酰胺AⅡ,且含量低。目前尚未見馬兜鈴內(nèi)酰胺AⅡ會導(dǎo)致腎臟疾病的報(bào)道,也沒有足夠的證據(jù)證明這種物質(zhì)會損害腎臟。

  上榜理由:魚腥草味道獨(dú)特,吃過的人可能都會印象深刻,所以流言影響廣泛。這則流言把魚腥草所含的“馬兜鈴內(nèi)酰胺AⅡ”與“馬兜鈴酸”混為一談,這在謠言中是最為常見的方式,因此反駁流言有助于大家分辨真?zhèn)?,更有利于大家理解此類謠言產(chǎn)生的原因。

  來源:科學(xué)辟謠

  

  6.流言標(biāo)題:接種新冠疫苗后,不可以使用麻醉劑

  流言內(nèi)容:近日,網(wǎng)傳“接種冠狀病毒疫苗的人禁止使用任何類型的麻醉劑,即使是局部麻醉或口腔麻醉劑,因?yàn)檫@會對接種疫苗的人構(gòu)成極大的生命危害,存在高度風(fēng)險(xiǎn),有馬上致死的可能。因此,接種疫苗的人在接種疫苗后必須等候4周……一網(wǎng)友打疫苗后因牙醫(yī)治療時采取局部麻醉而致死……”消息一經(jīng)發(fā)布,立即在社交媒體上廣泛流傳。

  真相解讀:這是一則不實(shí)消息。這則消息最早來自海外,目前流傳的版本為網(wǎng)友翻譯搬運(yùn)的版本。多家權(quán)威機(jī)構(gòu)和專家都已就此消息進(jìn)行了辟謠。美國麻醉醫(yī)師學(xué)會于今年3月14日發(fā)表的一篇文章(COVID-19 Has Changed Surgery Forever)中明確表示,沒有足夠證據(jù)表明,新冠病毒或新冠疫苗會影響麻醉。但是,由于手術(shù)會給身體及免疫系統(tǒng)帶來臨時的壓力,因此建議患者完全從新冠肺炎疾病中康復(fù),或打完所有疫苗獲得完全免疫后,再進(jìn)行麻醉手術(shù)。

  上榜理由:針對新冠疫苗的謠言,可能會削弱人們接種疫苗的意愿,而且對于手術(shù)麻醉等專業(yè)知識,普通公眾無從獲悉真假,因此反駁此流言不僅具有現(xiàn)實(shí)緊迫性,還可以普及科學(xué)知識。

  來源:頭條辟謠

  責(zé)任編輯:

  黃維佳 中國科學(xué)技術(shù)出版社醫(yī)學(xué)分社副社長

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  本期評審專家(按姓氏筆畫排名)

  許 東 中南林業(yè)科技大學(xué)食品學(xué)院 副教授

  汪 茜 解放軍總醫(yī)院第三醫(yī)學(xué)中心主任醫(yī)師

  陳 銳 中國傳媒大學(xué)新聞學(xué)院傳播心理研究所 副教授

  秦宗民 中國制冷學(xué)會委員 高級工程師

  黃乘明 中科院動物研究所研究員


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